Հուլիսի 3-ից 5-ը Արևմտյան, Միջին դպրոցների տարատարիք սովորողների և Ազատան համայնքի կիրակնօրյա դպրոցի սովորողների հետ, երեք օր անցկացրեցինք Սևանի «Ժայռ» վրանային բազայում, ծիսական-փառատոնային ճամբարի շրջանակներում: Ազատանցի սովորողների, հայր Մակարի և երեց կնոջ հետ իմ առաջին հանդիպումն էր, բայց շփումը այնքան անմիջական էր , որ մեր ճամբարային օրերը ուղակի անմոռանալի էին: Մեր ճամբարային առօրյան՝
Մարզվում և լողում ենք
Մասնակիցներ՝ Արևմտյան դպրոցի սովորողներ, դասավանդողներ, Ազատան համայնքի կիրակնօրյա դպրոցի սովորողներ
Վայրը՝ Սևանի «Ժայռ» մարզական վրանային ճամբար
Պատասխանատու՝ Նաիրա Հարությունյան
Անհրաժեշտ գույք՝ Վոլեյբոլի, հանդբոլի գնդակներ, պարաններ, մարմնամարզական օղակներ, կանգնակներ, բատմինտոն
Ծրագիր
1. Խմբերը շարքով կանգնում են, մարշ հրահանգից հետո գնդակները գրկած վազում են շրջանցում կանգնակները, վերադառնում են գնդակները փոխանցում են ընկերոջը:
2. Խմբերը բաժանվում են զույգերի վոլեյբոլի գնդակը իրար փոխանցելով վերևից, կից քայլերով հասնում են կանգնակներին վերադառնում են ներքևից փոխանցումով, կից քայլերով:
3. Խմբերը բաժանվում են զույգերի, առաջին խաղացողը հանդբոլի գնդակը փոխանցում է ոտքերի արանքից երկրորդ խաղացողին, երկրորդը վազքով կանգնում է առաջինի առաջը և փոխանցում գնդակը, այդպես մինչև կենտրոն վերադառնում են վազքով իրար ձեռք բռնած:
4. Վոլեյբոլի գնդակը ոտքերի մեջտեղում դրած ցատկերով հասնում են կանգնակին, շրջանցում են, գնդակը բռնած ձեռքը վերադառնում են ելման դրություն:
5. Խաղացողները բաժանված են երկու խմբի, առաջին մասնակիցները ունեն բաժակներ կամ որևէ հարմար շիշ, վազքով գնում են Սևանա լճից ջուր են լցնում, վազքով գալիս են շարքի մոտ, ջուրը դատարկում են թասի մեջ, բաժակը տալիս են ընկերոջը, հաղթում է այն թիմը ով շուտ կլցնի թասը:
Մասնակիցները գալիս են մարզահագուստով, արևապաշտպան գլխարկներով, ունենում են ջուր փոքրիկ շշերով, սրբիչներ:
«Ժայռ» լողափը գտնվում է ամենազով մարզերից մեկում՝ Գեղարքունիքի մարզում, Շորժա տանող ճանապարհի գողտրիկ ու միշտ հյուրընկալ հատվածում: Սևանն այստեղ կենտրոնացրել է իր հմայքը, մաքրությունն ու գույների բազմազանությունը: Խաղաղ ու անվրդով միջավայր՝ լողալու, ակտիվ մարզական խաղերի, բնապահպանական ակցիաների, ու հազար ու մի խենթ արարքների համար: Նախատեսում ենք իրականացնել մի շարք նախագծեր՝ 1. Հայաստանի մարզերը, տեսարժան վայրերը սովորենք այցելելով , 2. Գետը քաղաքում-Հրազդանը տուտից տուտ 3. Մարզական-լողուսուցում-խաղ , մրցույթներ 4. Հետազոտական աշխատանք 5. Հայրենագիտական խաղ-մրցույթ 6. Ընթերցումներ 7. Անձրևաբեր ծես 8. Մաթեմատիկան Սևանա լճի ափին
Համակարգող՝ Սոնա Փափազյան
Ծեսի համակարգող՝ Մարինե Մկրտչյան
Մարզական հատվածի պատասխանատու՝ Նաիրա Հարությունյան
Մաթեմատիկան Սևանա լճի ափին՝ Գրետա Բակունց
Խոհարար՝ Նայիրի Տումանեան/ծնող/
Հինգերորդ դասարան
Լուծվող խնդիրները
1. Գիտելիքներ հաղորդել հանդբոլի պատմության ծագման և զարգացման մասին:
2. Տեղեկացնել մարզումների ընթացքում վարքի և հիգիենայի պահանջների վերաբերյալ:
3. Ուսուցանել հանդբոլիստի կեցվածքով տեղաշարժերի,գնդակի տիրապետման և
նետումների տեխնիկան:
Ուսումնական պլանով նախատեսված շաբաթական 3ժամը 40րոպեով իրականացվում է
շաբաթական 2 անգամ 60 րոպե տևողությամբ
Մարզական ընտրությամբ և լրացուցիչ գործունեության կառուցվածքը
Մարզական ընտրությամբ գործունեությունը և լրացուցիչ կրթությունը ապահովվում է սովորողի՝ մարմնակրթության և սպորտի մասին տեսական և գործնական գիտելիքներ:Մխիթար Սեբաստացի կրթահամալիրի մարզական կառույցների պայմանները թույլ են տալիս գործունեություն ծավալել սովորողների ֆիզիկական կուլտուրայի կարևորագույն ընդունակությունների զարգացման և կատարելագործման համար:
Նպատակը և խնդիրները
Մարզական ընրության խումբը և լրացուցիչ գործունեությունը ներառում է իր մեջ ֆիզիկական զարգացմանը ուղված համալիր ազդեցություն օրգան համակարգի վրա:
Բնականոն կանոնակարգված և ծրագրավորված ֆիզիկական բեռնվածությունը ապահովում է երեխաների մոտ ֆիզիկական կարողությունների զարգացում,մարզախաղերի գործնական պարապունքներին հմտությունների ձևավորում, ֆիզիկական պատրաստության կողմերի ճանաչում և առողջության ամրապնդում:
Մարզախաղերի միջոցով ( ֆուտբոլ,հանդբոլ)
Ճամբար մայիսի 27-հունիսի-7
Արդեն ավանդույթ է դարձել 9-րդ դասարանցիների ֆիզկուլտուրայի քննությունը անցկացնել վրանային ռազմամարզական ճամբարում: Այս տարի հունիսի 7-9-ը մի խումբ 9-երորդցիների հետ մեկնեցինք Սևանի «Ժայռ» ճամբար: Ըստ նախագծի ժամը 9:30 րոպե երկու մեքենայով, շարժվեցինք մայր դպրոցի ավտոբուսների կանգառից: Իհարկե նախօրոք, ընկեր Լիլիթը սովորողների հետ գնել էր երեք օրվա մեր սնունդը, որվհետև «ժայռի» մոտակայքում խանութ չկա և դա լավ է: Ճամբարի բացումը մենք պետք է կատարեինք, ԱԻՆ-ի տեղադրած վրանները պետք է ենթարկեինք փորձության: Հասնելուն պես առաջին գործը տեղավորվելն էր, այնուհետև ընկեր Անդրանիկը և ընկեր Տիգրանը ովքեր ճամբարի անմիջական ղեկավարներն էին, հավաքեցին բլոր սովորողներին և մի փոքրիկ տեղեկատվական զրույց անցկացրեցին: Տարեվերջյան քննությունները պարունակում են 4 մարզական նորմատիվ և հրաձգություն: Առաջին օրը պետք է անցկացնեինք նորմատիվներից մեկը: Ընկեր Տիգրանի հետ ճամբարի տարածքում չափեցինք 1000մ. և սկսեցինք նորմատիվի հանձնումը՝ ժամանակով: Այնուհետև մի քիչ հանգիստ տվեցինք սովորողներին, ճաշեցինք և իհարկե լողացինք: Երեկոյան ընթրիք, տաք թեյ, զրույցներ և երգեր խարույկի շուրջը:
Հաջորդ օրը, վերկաց ժամը 8:30, հիգիենայի ժամ, նախաճաշ, հանգիստ: Քննական նորմատիվների մնացած վարժությունների հանձնում: Սովորողները շատ ոգևորված էին և պաքարում էին ավելի լավ հանձնել և բարձր միավորներ ստանալ: Այնուհետև հանգիստ , լող՝ վերևից ցատկելու հնարքներ ցուցադրելով: Լողից հետո սովորողները ճաշեցին և անցան լողափնյա վոլեյբոլ խաղալու, մի մասն էլ անցան հրաձգության նորմատիվի հանձնմանը: Հաջորդ մեր անելիքը տարածքի մաքրումն էր, որը իրականացրեցինք ափի մոտ և ճամբարի տարածքում: Երեկոյան ընթրիքից հետո սովորողները կազմակերպեցին երաժշտական երեկո, սեղանի խաղեր: Այնուհետև հանգիստ:
Երրորդ օրը, վերկաց ժամը 8:30, հիգիենայի ժամ, նախաճաշ: Մեր ճամբարի վերջին օրն էր և մենք չէին կարող ճամբարը հանձնել առանց մաքրելու, վերցրեցինք տոպրակները բացվեցինք ճամբարի երկարությամբ և սկսեցինք վերելքը՝ սանրելով տարածքը: Այնուհետև մեր լողի և հրաձգության ժամն էր , լողը սկսեցինք լողափնյա նախավարժանքով: Այդ ժամանակ մեզ հյուրընկալեցին տիար Բլեյանը իր ընտանիքով և հյուրերով: Մի քիչ հետո արդեն ճամբարում էին կրտսեր և միջին դպրոցի սովորողները , ովքեր պետք է փոխարինեին մեզ: Տիար Բլեյանը հարթակում կլոր սեղանի շուրջ հավաքեց ավագ, միջին և կրտսեր դպրոցների սովորողներին: Հաջորդ կլոր սեղանը տեղի ունեցավ Սևանի ափին միայն ավագ դպրոցի մասնակցությամբ, տիարը մեզ բարի ճանապարհ մաղթեց իհարկե վերադառնալու և Սևանը կարոտելու հանձնարարությամբ:
Հունիսի 10-15
Հիմնական ուղություններ
9:00-10:00 ընդհանուր երաժշտական պարապմունք
10:00-11:00 կրթական պարտեզի, միջավայրի խնամքի աշխատանքներ, բակային աշխատանքներ «Սեբաստիա» մարզադաշտերում, «Վահան Ասատրյան» պուրակում: Քանդակի փառատոնի շրջանակներում՝ կմասնակցեմ “Քանդակը կտորի վրա” նախագծին
11.00-12.30— ուսումնական չորրորդ շրջանի ամփոփման աշխատանքներ բլոգներում, մատենավարություն, հեղինակային ծրագրի մշակում
12.30-13.00— ընդմիջում
13:00—14: 00- դահլիճների, կաբինետների մաքրում, մարզական պարապմունքներ
«Մուտք Միջին դպրոց» ճամբարի նախագծով, մարզկան պարապմունքներ
Ամառային ճամբարի նախագծեր Միջին դպրոցում, մարզական պարապմունքներ
Չորեքշաբթի
Կմասնակցեմ երաժշտական
Ուրբաթ
Կմասնակցեմ համերգ հարավարևմտյան ֆիլհարմոնիկում նախագծին
Հունիսի 17-21
Հիմնական ուղություններ
90:00-11:00 ընդհանուր երաժշտական պարապմունք, մարզական պարապմունք «Մուտքի» ճամբարում, կրթական պարտեզի, միջավայրի խնամքի աշխատանքներ, բակային աշխատանքներ «Սեբաստիա» մարզադաշտերում, «Վահան Ասատրյան» պուրակում:
11.00-11.30— ուսումնական չորրորդ շրջանի ամփոփման աշխատանքներ բլոգներում, մատենավարություն, հեղինակային ծրագրի մշակում
11.30-12.00— ընդմիջում
12:00-13:30—մանկավարժական պարապմունքներ Մայր դպրոցում
13:30—14:30- մարզական հավաք, ուսուցիչների մարզական պարապմունքներ
«Մուտք Միջին դպրոց» ճամբարի նախագծով, մարզկան պարապմունքներ
Ամառային ճամբարի նախագծեր Միջին դպրոցում, մարզական պարապմունքներ
Չորեքշաբթի
Կմասնակցեմ հեղինակային կրթական ծրագրով ուսումնական պարապմունքին
Ուրբաթ
Կմասնակցեմ մեդիաուրբաթին
Հունիսի 7-ին արդեն ավադույթ դարձած, կրթահամալիրի 9-րդ դասարանի սովորողները մեկնեցին Սևանի «Ժայռ» վրանային ճամբար, մասնակցելու ֆիզկուլտուրայի քննություններին: Քննությունները վրանային ճամբարի ծրագրի մի մասն էին:
Նպատակը՝
8․06․2019
09․06․2019
Նախահաշվարկ մեկ անձի համար՝ տարածքի սպասարկման գումար. մեկ օրվա արժեքը 200 դրամ, երթուղային՝ 3000 դրամ, սնունդ` 2500 դրամ: Ընդհանուր գումարը` 6000 դրամ
Ծախսեր
Պատասխանատուներ՝
Մասնակիցների ցուցակ
