Դասի պլան գրաֆիկ բ/բ, վ/բ, հ/բ, ս/թ և ֆ/բ մարզաձևերի համար

5 — 11-րդ  դասարանների

Դասի պլան-կոնսպեկտ

Դասի մասերը
Դասի բովանդակությունը
Չափավորում
Մեթոդական ցուցումներ
1 2 3 4

ըստ դասի տևողության

Նախապատրաստական մաս

Շարք, հաշվարկ, դասի խնդիրների հաղորդում,քայլք,վազք,արագացումներ ուղղությունը փոխելով, դանդաղ վազք, քայլք, շրջանի կազմում, նախավարժանք ԸԶՎ (ընդհանուր զարգացնող վարժությունների համալիր)

Վարժությունը կատարել տեմպի աստիճանաբար արագացումով
Հիմնական մաս

1.Մարզաձևին բնորոշ կեցվածքով տեղաշարժեր, տարբեր ուղղություններով և արագության փոփոխումով:

2.Գնդակի տիրապետման տեխնիկա,
ա/գնդակի ընդունում և փոխանցում
բ/գնադակի նետում /հարված/ նշանակետին

3. Գնդակի փոխանցման տեխնիկա
ա/զույգերով տեղում և տեղաշարժերով
բ/երկու ձեռքով /ոտքով/ աջ և ձախ բարձրից, ներքևից

4. գնդակի փոխանցումը,զուգորդել վարումներով և
նետումներով/ հարվածով/ խաղընկերոջը և
նշանակետին երկու ձեռքով աջ և ձախ / ոտքով/

5. ՈՒսուցանել երկկողմանի խաղ
պարզեցված կանոններով

Հետևել ոտքերի ու ձեռքերի շարժումներին և մարմնի ծանրության կենտրոնի տեղափոխման աշխատանքին:

Տեղում կատարվող գնդակի ընդունման և փոխանցման ժամանակ հիմնական ոտքը չկտոկել խաղադաշտի մակերեսից:

Գնդակի փոխանցման
/հարվածի/վերջնական փուլում դաստակները /ոտնաթաթը/պետք է ֆիքսել հնարավոր վնասվածքց խուսափելու համար

Եզրափակիչ մաս

Շարում, քայլք, շնչառական վարժություններ, կանգառ, դասի ամփոփում
Կատարել շնչառությունը վերականգնող վարժություններ և հետևել հիգիենայի կանոններին

Реклама
Categories: Դասի պլան գրաֆիկ և գնահատում | Оставьте комментарий

Навигация по записям

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s

Создайте бесплатный сайт или блог на WordPress.com.

%d такие блоггеры, как: